S’occuper de sa santé mentale

S’occuper de sa santé mentale est primordial pour cheminer vers son bien- être. Dans cet objectif l’équipe de Oum El Nour a animé plusieurs sessions à nos apprenants ( EB3, EB4, EB7 et EB8) autour de différents sujets, comme la bonne connaissance de soi, la prise de décision, l’intimidation, le rôle des pairs, la façon de demander de l’aide, l’estime de soi, les émotions… Ce fut un temps de partage, d’expression libre et d’ouverture enrichissante pour l’épanouissement de nos élèves, cheminant ainsi vers des initiatives pour un état plus heureux, le mieux-être.