On connaît tous le célèbre slogan prôné par les diététiciens et médecins incitant à manger 5 fruits et légumes par jour. Pourtant, la conscience des véritables bienfaits des légumes et fruits est, elle, loin d’être universellement reconnue. Pourquoi faut-il manger des végétaux ?
Les végétaux permettent, avec bonheur et gourmandise, de diversifier et d’équilibrer notre imagination. Et oui, car aucune catégorie d’aliments n’est aussi riche en variétés, en aspects et en goûts…
Afin d’inculquer, dès le plus jeune âge, une éducation à une alimentation saine, les petits de la maternelle ont parcouru le mini marché improvisé, les paniers en main, et ont acheté tout genre de fruits délicieux et bénéfiques pour la santé. Chacun a rempli son panier comme maman faisant les courses, puis a payé la caisse avec ses billets. Une fois les courses achevées, les élèves, enthousiastes et fiers, ont nommé les fruits avant de s’en régaler et d’en énoncer les bienfaits.
Ce fut une pédagogie active sur le terrain pour faire comprendre aux petites têtes curieuses qu’il est bon de manger des légumes et des fruits, même s’ils préfèrent les pâtes, les frites ou encore les gâteaux.